När jag fick meddelandet från dig för några dagar sedan, så blev jag rädd. den skräck jag kände, blandat med rädsla och maktlöshet gjorde att tårarna började rinna över..paniken att inte veta vad eller hur man kan hjälpa till, var hemsk. Och innan jag fick tag i dig.

Men du ska veta du duger, du kan, du behövs. Förstår att du känner det tungt och jobbigt, men du ska veta att vi finns många i närheten av dig . Som bara önskar att du ska må bättre, vi kan inte göra så mycket mer än att bara finnas till. Och vi finns, alltid någon....även om du känner dig ensam, så finns vi här, i din närhet.

Försök att inte låta allt det jobbiga ta över ditt liv, för du är värd så mycket bättre. Hoppas för din skull att dina mörka tankar försvinner och att du får in mer ljus och glädje. För du sprider glädje omkring dig, även om du gråter inombords. Var rädd om dig.

Kramar..Din vän.